这沈姨娘祖上也是书香门第，只是到她这一代家道中落了。也是这命里的缘分不浅，那年她为求生计不得已要抛头露面送那做了的针线去一家大户，谁知竟被那大户的少爷看上，意欲抢去做妾，好容易逃脱，正好被去庙里进香的贾氏救了。贾氏见她可怜，便把她带回了林府。后来也是贾氏做主将她开了脸放在了林如海的房里，次年又正式摆酒给了名分。他们夫妻情深，林如海本不愿，但是奈不过贾氏以死相逼。
只可惜这沈姨娘也未曾生养，当日她沈家败落时一众亲戚竟无一人伸手援助者，她便立下重誓道：只当她是死绝了亲人罢了。后来那些亲戚见她有了身份，便有不少巴结着来走访。她却是一一赶了出去，只道：“我本是死绝了亲戚骨肉的，如何能有你这等的亲戚？快免了吧！”
贾氏当日也劝她，她却道：“世间之人锦上添花者众，雪中送碳者又有几何？便有血缘之亲又如何？我当日那般无奈痛楚，又有哪个伸手救我一救？我早已看透了那些人的真面目——都只是些无情无义之人罢了，我又何必放在心上？再者他们来这里左不过求财求势，又何苦难为老爷呢？”贾氏无法，也只好罢了，心上却是十分赞赏，待她更加亲热。
众人只当她孤僻，她也不理论，心上只有如海、贾氏与黛玉。及至贾氏故去，更是全心全意照顾黛玉，视如己出，黛玉待她也是不同。可惜黛玉不久便被接至外祖母家，她心里常常想念，只是她身份低微，不好说而已。而此次如海病重，她忙里忙外侍奉汤药也不言苦，心下却是十分忧心。只因如海之病非比寻常，她在这里这么些年如何不明白？多是心思过重所至，而其中多数是因那逝去的贾氏夫人。
想那如海与贾氏当初可是郎才女貌，天作之合。一个是世家子弟探花郎，一个是大家闺秀千金女，夫妻恩爱，鹣鲽情深，自不必说。谁知贾氏一病竟成永别，若非当时黛玉还小，只怕他要随爱妻去了。只那丧妻之痛非同小可，经年累月下来，竟是沉疴入骨了。那请的高明大夫也不少了，药也像不要钱似得往下灌，只不见效。大夫们说的也是同一句话，只说若想康复，这病人须得放宽心事才好，药却是次要了。
沈姨娘心中自是清白，劝了几次，却是人微言轻，毫无作用，暗暗弹了几次眼泪，也无法。便又写信与荣国府，请了黛玉回来，指望如海见到黛玉会好些，谁料仍未见甚起色。
这晚她从如海房中回来，谁知半路听到黛玉对月自语，不由又气又急又悲又痛。所气所急者乃是如海心事郁结，沉疴难愈；所悲所痛者乃是黛玉小小年纪先经丧母之痛，如今只怕又要承失怙之苦。她也忍不主哭了一场，好在她素有急智，心下方转，却是有了主意。
次日一早，黛玉犹未起，沈姨娘房中的丫鬟绿漪便到了黛玉的院子里，可巧雪雁已起了，正在等黛玉醒呢。绿漪便不出声，只悄悄地向雪雁招招手。雪雁便向紫鹃低声道：“姐姐先侯着，我去去就来。”
紫鹃道：“不防事，你去吧！姑娘昨日累着了，夜里也睡得沉，只怕还要等会呢。”
雪雁随绿漪来到沈姨娘房中。沈姨娘便细细问了黛玉饮食睡眠等事，听说黛玉身体无甚大碍，便放了一半的心。又吩咐雪雁好好照顾姑娘，想吃什么、喝什么尽管告诉了她。雪雁是家生子，自小在这府中长大，也知道沈姨娘对黛玉有如亲生一般，遂笑道：“姨奶奶放心！我省得的，便是我小不懂事，也有紫鹃姐姐呢！”
沈姨娘笑道：“那紫鹃也是个好的，难得她这般全心全意为姑娘，这两日我暗暗看她服侍，真真是妥帖的很，难得姑娘也听她的话。”
雪雁道：“可不是这么说么，我原是这里的，姑娘去了那荣国府这么几年，只带了我和王嬷嬷去，那是想着那府里规矩大，只怕带多了人去，人家反说咱们姑娘娇贵难伺候。要不以咱们这里的规矩，岂能那样委屈姑娘？哪晓得，咱们的省事反倒让人小瞧了去，门缝里瞧人的人不知有多少！那边老太太确是真疼姑娘。这紫鹃姐姐本是老太太身边的人，老太太不放心，便把她给了姑娘，我反倒是靠后了。我原先也是不服气的。可俗话说日久见人心，紫鹃姐姐待姑娘确是真心实意，知冷知热。我想到的地方，她都想到了；我没想到的，她也想到了。姨奶奶也知道姑娘身子不好，常要吃药。有时使性子不吃药，我们怎么说都没用，把王嬷嬷急得什么似的，偏只她说有用。姑娘最是口齿伶俐的，偏她能慢慢一条条地说的姑娘说不出话来，姑娘也不生气，也听她的话。我虽有心比较，却是自叹不如，如今也不过给她打个下手罢了。”
沈姨娘叹道：“这也是各人的缘法了——好孩子，只难为你了。姑娘有了你和紫鹃两个，我也放心了。只是有件事，我还得问你。”
雪雁忙道：“姨奶奶快别这么说，我是没了家的人，自老爷太太救了我，又让我伺候姑娘，一应吃穿用度竟比那一般的小姐还好呢！我只恨自己笨，不能妥帖姑娘周全，如今有了紫鹃姐姐这样的人，我欢喜还来不及呢！哪里有这样的话呢？若姨奶奶真觉得雪雁是这么个人，那才是看不起雪雁呢！姨奶奶只管放心就是了。有什么话也尽管问，雪雁绝无隐瞒的。
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